適当な野菜と冷凍ししゃも(今日は生くるみも)をオーブンシートにのせて、まかせて焼き(弱め) 食べるときに塩とアマニオイルかける(会社で) ししゃもはマヨネーズつけてる 最近毎日お弁当持参してるけど、めっちゃ楽やし、カボチャとか芋系がめっちゃ美…
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